Toimistosta kuntosali, tai oikeastaan leikkihuone

En ole varmaan ainoa, joka tuskailee sen kanssa, että on töissä istuttava 8 tuntia tietokoneen ääressä. Vaikka kuinka urheilisi iltaisin tai liikkuisi työmatkat pyörällä niin luonnottomasti toimistotuolilla istuminen kuluttaa ja jumittaa kroppaa todella pahasti. Onneksi omaa työpöytää saa säädettyä niin, että voi seistäkin ja pyrinkin seisomaan noin puolet päivästä. Kuitenkin tuntuu, että tämäkään ei oikein riitä, vaikka pahimmat selkä-, niska- ja hartiavaivat saakin ehkäistyä.

Nyt kuitenkin työkaverin kanssa päätettiin tehdä toimistosta vähän hauskempi ja terveellisempi paikka olla. Vaikka työ pysyykin samana, niin vähän mielikuvitusta käyttäen tietokoneella istuessakin voi harjoittaa lihaksia ja pysyä virkeänä. Ainakin tänään se oli myös todella hauskaa.

Aloitimme työpaikan tuunauksen hankkimalla Power Gripit, eli tällaiset todella klassiset treenivälineet. Joskus aikoja sitten olen tällaiset omistanut, mutta kotona ne olivat todella tylsiä. Työympäristössä nämäkin ovat kuitenkin olleet jopa liian tehokkaassa käytössä. Tällä viikolla varmaan noin 4 tuntia päivästä on mennyt näitä puristaessa. Hyvin menee toiseen käteen kun toinen käyttää hiirtä.

Toinen ostos oli Casall Balance Cushion, eli yllättävänkin hauska tasapaino- ja hierontatyyny. Sen päällä voi seistä tai istua, mutta varsinkin seisomista suosittelen. Sen verran epävakaata sen päällä seisominen on, että jatkuvasti tulee hieman heiluttua ja treenattua vatsalihaksia. Hyvää tässä on lähinnä se, että ei pääse lösähtämään siihen perinteiseen toimistotyöläisen väsyneeseen kumaraan. Herättää myös hilpeyttä työkavereissa ja pistää jaloissa veren kiertämään hierovien "piikkien" avulla.

Seuraavaksi olisikin tarkotus hommata työtuoliksi vielä jumppapallo, ettei tarvitsisi enää istua sillä ärsyttävällä ja niskat jumittavalla työtuolilla. Alkaa siis toimisto pikkuhiljaa värikkäine palloineen muistuttamaan vähän jotain Viking Linen lasten leikkihuonetta. Hyvä näin, sillä ei työ saa liian vakavaa olla. Se on kuitenkin vain työtä.