iHerb-suosituksia

Moni on kysynyt minulta, että mitä kannattaa tilata iHerbista. iHerbin tuotevalikoima on ihan mieletön mutta ehkä vähän vaikeasti lähestyttävä. Valikoiman ja hintojen takia sitä voin kuitenkin suositella. iHerb pystyy pitämään hinnat todella houkuttelevina muun muassa siksi, että kulut pidetään niin alhaisina. Markkinointi on ulkoistettu käyttäjille ja koska laatu sekä palvelu pelaavat niin positiivinen word of mouth leviää tehokkaasti. Kun vielä uudet asiakkaat saavat 5 taalaa alennusta vanhan asiakkaan koodilla ja tämä vanha asiakas muutaman prosentin verran kredittiä uuden asiakkaan ostoksista niin kaikki voittavat.

Oma koodini on siis KOT458.

Suomalaisen kannalta iHerbista tekee todella poikkuksellisen halvat postikulut. Reilulla parilla eurolla tulee paketti kotiin, eli se on jopa halvempaa kun Suomen sisältä tilaaminen.

Se mitä iHerbista kannattaa tilata niin riippuu tietenkin ihan omista tarpeista. Itse olen kokeillut monia kymmeniä tuotteita ja selannut läpi koko valikoiman. En tietenkään osaa sanoa, että mitkä ovat oikeasti ne parhaat koska se riippuu myös omista tarpeista.

Ehkä helpompaa kuin suoranainen tuotteiden suosittelu on kertoa, että mitä itse ostan tai en osta. Itse suosin mahdollisimman luonnollista linjaa, eli vältän kaikkea synteettistä. Pyrin myös siihen etten syö mitään pillereitä. Poikkeuksen tähän sääntöön muodostaa D-vitamiini, sillä sitä ei Suomessa asuva voi saada tarpeeksi luonnollisesta lähteestä. Itsellä on ollut D-vitamiineina käytössä Now, Carson ja Healthy Origins. En ole huomannut itse näissä mitään kummempaa eroa, mutta melko usein olen kuullut Carsonia kehuttavan. D-vitamiinissa säästää melkein kaikkein eniten verrattuna Suomen hintoihin sillä vuoden satsin saa samalla hinnalla kuin kuukauden satsin Suomessa.

Itse ole syönyt noita 2000IU:n D-vitamiineja mikä on reilusti yli virallisen suosituksen, mutta kuitenkin aika konservatiivisesti siihen verrattuna mitä monet suosittelevat. Suosittelen lukemaan aiheesta lisää ja muodostamaan oman mielipiteen. Tiede-lehden D-vitamiiniketjua olen seurannut alusta saakka ja siellä käydään todennäköisesti Suomen laadukkainta keskustelua tämän asian tiimoilta.

iHerbista ostankin pääasiassa ruokia, viherjauheita, levää, proteiinia jne. Koitan ostaa mahdollisimman luonnollista, luomua, lisäaineetonta ja laadukasta. Koska pyrin pitämään syömisen perustan kunnossa niin en halua pilata sitä huonoilla lisäyksillä.

Näitä voin suositella:

Navitas Naturalsilla on hyvä valikoima marjoja ja jauheita, muun muassa macaa, ananaskirsikkaa (inka-marjaa), acai-jauhetta ja chiaa. Navitaksella on myös monta hyvää sekoitusta, jotka ovat käteviä sekä naposteltavaksi että smoothieen.

Dragon Herbsilla on laadukas goji-marja ja kovasti kehuttu yrttitee. Toivottavasti Dragon Herbsin valikoima laajenee tulevaisuudessa.

Healthforce Nutritionalsin tuotteet ovat myös laadukkaita, mutta toistaiseki omakohtaista kokemusta on vain Vitamineral Greenistä. Warrior Food, Vitamineral Earth ja Greener Grasses odottavat vielä käyttöönottoa, mutta laitan niistä myöhemmin lisää infoa.

Viherjauheista voin suositella muun muassa Madre Labsin Midori Greensiä ja Amazing Grass Chocolatea, joka yhdessä hamppuproteiinin kanssa toimii hyvin palautusjuomana.

Chlorellaa ja spirulinaa olen myös ostanut iHerbista, mutta en osaa suositella mitään tiettyä merkkiä, koska en ole montaa kokeillut. Now Foodsin spirulina ei kuitenkaan ollut erikoista. Sitä en voi suositella.

Mielestäni kannattaa ostaa mahdollisimman luonnollisia tuotteita, välttää lisäaineita, ostaa luomulaatua ja muistaa, että superfoodit ovat vain kiva ja terveellinen lisä normaaliin ruokavalioon.

Oman ruokavalioni perustan muodostavat kotimaiset luomuvihannekset, pähkinät, hedelmät, kotimaiset marjat, luomukananmunat, luomumaitotuotteet ja kala. Itse vedän näitä iHerbista saatavia tuotteita siinä kun moni muu syö karkkia telkkaria katsoessa tai juo Beroccaa aamupalaksi. Aamulla juon vihersmoothien ja illalla usein toisen smoothien. Superfoodeja en suosittele ruoan korvikkeena.

Toivottavasti tästä oli jollekin apua. Kommentteihin saa lisätä omia suosituksia, sillä itse varmasti unohdin monta hyvää ja olen vielä monesta hyvästä tuotteesta tietämätön.

Tilatessa kannattaa myös tsekata ilmaisnäytteet, sillä sieltä löytyy välillä ihan mielenkiintoisiakin uutuuksia. Suomeen toimitettavat paketit saavat painaa maksimissaan 1361 grammaa tai maksaa 80 dollaria.