Paleodieetistä kirjoitetaan yhä tiheämmin myös valtamediassa. Siitä olen iloinen, että yleensä siitä puhutaan ruokavaliona tai elämäntapana, eikä esimerkiksi laihdutuskeinona. Toki sillä helposti laihtuu jos laihtumiselle on tarvetta, mutta ainakin minulle tämä on ollut vuosia ja tulee todennäköisesti tulevaisuudessakin olemaan se ihan normaali ruokavalio. Siihenhän siinä pyritäänkin, syömään ihmiselle luonnollisella tavalla.
STT:n jutussa Matti Uusitupa nyt laukoo taas tyypillistä leipäpropagandaa kun taas ravitsemusterapeutti Reijo Laatikainen puhuu paljonkin kivikautisen ruokavalion puolesta. Tuntuu, että Uusitupa ei oikein edes tunnu tietävän mitä kivikautinen ruokavalio on kun kutsuu sitä extreme-dieetiksi. Vai onko se oikeasti extreme-dieetti jos ei syö leipää, sokeria tai prosessoitua moskaa. Ilmeisesti on.
Laitetaan nyt vielä Matille tässäkin blogissa jo ainakin kertaalleen pari vuotta sitten ollut video:
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti